l karnityna

sogi juz nie wejda dla was. Szkoda. no alcar to alusy w proszku. Posypujesz zardzewiale stalowe felgi i rano masz 17" alu z rantem haha to acetyl l-karnityna firma nutraplanet sciagniete z usa. mialem jeszcze NAC (n-acetyl cysteina ale juz koncze puche). Proch 100g. mialem sprzedac ale chyba sam opier..ole

Acetyl L-Karnityna? Tyrozyna?

Więc podsumujmy: Arginine Plus - FL0065,l-karnityna, HGH night + ćwiczenia = efekty 180cm

Ja bym brał tylko przed treningiem i większą dawkę, bo niestety te w tym produkcie są dość małe. L-karnityna w płynie wychodzi dość korzystnie. Np. z Best Body lub Treca.

Najlepsza jak na razie jest a raczej była dla mnie L-karnityna z Olimpa w tabletkach do ssania zawsze ją brałem na bieganie albo na rower ,znikało uczucie pragnienia a sam czułem sie bardziej wytrzymały.No i zamawiając przez internet była najtańsza na rynku.Niestety nie wiem dlaczego Olimp zaczął wszystkie mieszać z Chromem i po każdej z tych z [...]

Jestem też zdania że l-karnityna jest tylko nakręcana przez media no chyba że ma jakiś ścisły związek z placebo...

[...] 128kaps - 55zl czy może jabłczan np. syntrax nitrous 300g ? zalezy w jakim celu? jezeli chodzi o pompe na treningu to zainwestowalbym w aakg z treca/vitalmaxa 3. activlab l-karnityna 600 135 kaps - 61zl (dla mocniejszego wydzielania testosteronu) nie pomoze, odpusc 3. proteina serwatkowa - jaką polecacie ? Może być cos w rodzaju olimp system [...]

[...] by taniej wychodziło niz brac kapsułki czy tabletki . Magnez przydał by sie do picia z kreatyna zamiast magna power :)ale to taka duza dawka niewiem do czego potrzebna ? L-karnityna chciałabym brac wytrzymałosciowo bo pamietam ze zwiekszała wydolnosc umnie. AAKG to tez raczej dla zaawansowanych ,extreme speed jesli masie knockaut albo massakre [...]

pokaz swoje odzywianie? l-karnityna w ilosci 2-3g/dziennie jest super do tego dorzucilbym CLA 3g dziennie (do pierwszych posilkow po 1g) powiem ci ze treningow strasznie duzo, mam andzieje ze do takiej objetosci treningow w skali tygodnia dochodziles stopniowo a nie jednym cieciem bo moze sie okazac za duzo. jesli zwiekszasz to postaraj sie zrobic [...]

Dziękuję Resista za odpowiedź SOG poleciał Jest to L-Karnityna plus z chromem, argininą i ornityną (tabletki do ssania). Producent- Olimp laboratories. Zalecają 2-3 tabletki ok 30 min przed wysiłkiem. W ogóle mam je brać? Da to jakieś rezultaty?

Cartman21 mam wstawione swoje zdjecie koles szuka odzywek do poprawienia wytrzymalosci, Ty zapewne nawet nie wiesz co to jest wytrzymalosc takze mozna ten temat na wstepie pominac, l-karnityna to jeden z nielicznych suplementow ktory moze pomoc, wiele osob z powodzeniem ja stosuje w tym kierunku takze shitem sa Twoje wpisy w tym temacie.

Pani kochana L-karnityna jest dla dziewczyn i na dodatek nie dziala.Nie potrzebnie wydaje pani pieniadze na ten badziew(chyba,ze ma pani za friko-wtedy tez bym to stosowal).A poatym ja tez cwicze po poltora godziny z tym,ze na silowni no i nie chodze na basen,ale biegam wzamian za to.No i niestety efekt nie jest dla mnie wystarczajacy.No i dla [...]

[...] kalorycznym trening siłowy+aeroby np: 3xFBW+sesja aero po siłowym ok30min każdy trening aerobowy będzie dobrm wspomagaczem z supli np clenburexin jako dodatki cla, l-karnityna do tego zestaw witamin, omega-3,zma chcesz bardziej szczegółowej porady to jest topic konsultacyjny w podwieszonych, odnośnie redukcji to tak dałem jedynie ogólny [...]

Guarana to to samo co kofeina. CLA to zupełnie coś innego niż l-karnityna. Zmieniony przez - anoxic w dniu 2010-05-26 02:38:11

l karnityna 3g na 2h przed jezdzeniem. http://www.sfd.pl/sklep/Trec_L-carnitine_SoftGel-opis1379.html beta alanina 3-5g dziennie w 2 porcjach przed i po jezdzeniu na rowerze http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Beta_Alanine-opis25750.html

l-karnityna sama moze fakt nie działa tak jak to opisują..ale w połączenie u fat burnerem naprawde rezultaty są lepsze niż przy samym spalaczu. Therm Line to taka podstawa, pomyśl może nad czyms konkretniejszym np drenalin z six stara, różnica w cenie jest niewielka a drenalin napewno bedzie lepszy. pozdrawiam Cie;)

1. L-karnityna około godziny do pół przed jakimkolwiek treningiem. 2. Osobiście preferuje witamiy z olimpu. 3. O FBW niestety nie mam wiedzy wystarczającej, żeby odpowiedzieć, popatrz w dziale trening. 3. Przed każdym treningiem aerobowym na czczo i późniejszym bierzesz BCAA, tak samo jak i po. Przed siłowym również. Białko lepiej zaoszczędzić [...]

Zauważam jedno zjawisko,młodzi chłopcy przychodzący na trening z różnego typu napojami energetycznymi w rękach.Nie pozwalam im na picie tego u mnie na zajęciach, zaś na pytanie co mogą w zamian wziąść to właśnie l-karnityna mi się wydaje najbezpieczniejszym środkiem dla młodych sportowców w połączeniu z izotonikiem.

Tak dla przykładu: l- karnityna w płynie, mimo małej zawartości/ml i zaporowej ceny schodzi bardzo szybko, a przecież do tej np. z activlaba jak carnitine^3 ni jak się nie da porównać, pod względem ceny i zawartości. Ludzie lubią przepłacać poprostu, mało czytają, mają kase to kupują. Zmieniony przez - Rybas w dniu 2010-06-24 10:14:14

Dobra to teraz jeszcze kilka pytań: *załóżmy ten ryż brązowy to ile tego gram oraz z czym to mogę jeść? *te 2219kcal to nie za dużo jest?Skoro to ma być redukcja? *Czy wspomóc sobie to L-karnityną i tym thermo speedem? *Po co mi to WPC co mi to daje ? Ale oczywiście wprowadzę jeśli tak radzisz?